腹瀉

建議清粥、白米飯、麵條、白饅頭、白土司；嫩豆腐、豆花、蒸蛋

​

補充高鹽食物： 湯或是運動飲料

補充高鉀食物： 可多選用含鉀量高的食品，如果汁、去油肉湯、橘子汁、蕃茄汁、香蕉、馬鈴薯，亦可用運動飲料補充水分、電解質

增加水溶性纖維：蘋果泥、香蕉、桃子、梨子、燕麥、馬鈴薯

​

避免高纖食物: 堅果類、種子、全麥麵包、麥片等全榖類食物、豆類、生菜、水果乾和水果等

避免產氣食物： 避免食用易產氣、粗糙、多纖維的食物

避免牛奶及乳製品

避免高脂食物、辛辣或太甜的食物

​

正餐中不要喝太多湯汁及飲料，最好在餐前30～60分鐘飲用

在日間飲水，多採用溫水，非碳酸飲料，避免脫水，每次排便後補充一杯水

腹瀉停止後，低渣飲食→一般飲食，腹瀉停止就開始含纖維食物

不嚼無糖口香糖或是糖醇產品(山梨糖醇或甘露醇或木糖醇)

排便後清潔需輕柔，可使用濕紙巾或水洗，避免因摩擦皮膚受損

必要時醫師開立藥物緩解症狀

 

頻尿、解尿疼痛

少數人會有頻尿、解尿疼痛的不適症狀

可以多喝水，避免憋尿

必要時醫師開立藥物緩解症狀

​